شروع فرایند سنگنوردی می‌تواند جذاب باشد، اما بهبسیار دارد بهآموزش صحیح و ایمن. این راهنما کامل بهشما کمک می‌کند تاآشنایی بهتری از این لینک اصول سنگنوردی پیدا کنید و بامراحل اولیه آن آشنا شوید

در جهت یادگیری اساس سنگ نوردی داخل سالن, کافیست به این دوره مشارکت بپیوندید. در این دوره، شرکت‌کنندگان همراه با یک استاد کفایت آموزش‌های مهم را یاد می‌گیرند. شرکت‌کنندگان آموزش راجع به ابزار

مقایسه یخچال های جی پلاس و دوو همیشه توجه‌برانگیز هست. هر دو برند معروف هستند و مدل های متنوع ای به بازار عرضه می کنند . انتخاب بهترین برند بستگی به اولویت ها شما دارد. جی پلاس | دوو جی پلاس: : بعض